冰糖茼蒿粥-「食谱」
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菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱
口味：甜味
工艺：煮
冰糖茼蒿粥的制作材料：
主料：粳米100克,茼蒿200克
调料：冰糖100克
教您冰糖茼蒿粥怎么做，如何做冰糖茼蒿粥才好吃
1. 茼蒿洗净，切成碎段备用。
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。
3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮开，然后加入茼蒿和冰糖，改小火熬煮成粥即可。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
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