清蒸羊排-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱

口味：咸鲜味

工艺：清蒸

清蒸羊排的制作材料：

主料：羊排500克

辅料：党参15克,枸杞子10克,桂圆10克,萝卜100克

调料：大葱20克,姜15克,盐5克,孜然2克,胡椒粉5克,花椒粉2克

教您清蒸羊排怎么做，如何做清蒸羊排才好吃

1. 羊排洗净放入热水中煮一下；

2. 然后锅里重新放大半锅水，水里放蒜粒，一半葱段、姜、党参、枸杞、萝卜，煮开；

3. 在蒸锅里铺上萝卜片，在上面摆好抹匀盐的羊排，在洒上另一半葱段、姜片和姜末、枸杞，放到锅上大火蒸一小时；

4. 最后十五分钟把桂圆放到羊排上一起蒸。

清蒸羊排的制作要诀：1. 煮完下面的水不要倒掉，是很鲜的汤，盐也不用加，因为蒸锅里羊肉上抹的盐会渗下去；

2. 调配味碟（盐，孜然粉，胡椒粉，花椒粉）沾吃，喝汤。

小帖士-食物相克：

党参：不宜与藜芦同用。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。