紫酥鸡-「家常菜」
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菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱
口味:咸鲜味
工艺:炸
紫酥鸡的制作材料:
主料:公鸡800克
辅料:鸡蛋清30克,小麦面粉20克
调料:花生油75克,味精2克,盐5克,大葱15克,姜10克,白酱油15克,八角2克
紫酥鸡的特色:
外焦里嫩,清香适口。
教您紫酥鸡怎么做,如何做紫酥鸡才好吃
1. 将生鸡上笼蒸3小时;
2. 抽出鸡骨,撒上葱、姜、大料和味精,用白布包住,再上笼蒸30分钟;
3. 去掉白布,放在盘里;
4. 再把鸡蛋清和面粉拌匀,滴上香油,抹在鸡肉上;
5. 然后下油锅炸透,捞出后切成刀背条即成。
紫酥鸡的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
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- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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