油炒糖栗子-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 口腔溃疡食谱

口味：甜味

工艺：生炒

油炒糖栗子的制作材料：

主料：栗子（鲜）150克

调料：花生油55克,猪油（炼制）20克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)8克

教您油炒糖栗子怎么做，如何做油炒糖栗子才好吃

1.在每个栗子上划一个十字小口，以划破栗子皮为度。锅内加水，水没过栗子1厘米为度。上火温煮，把栗子皮煮软为宜，趁热剥下栗子皮。

2.花生油倒入锅内，上火烧六成热，下入栗子，炸成金黄色，捞出控净油。猪油入锅内化开，倒入炸过的栗子，用水把湿淀粉15克（淀粉8克加水7克）调稀后放锅内，待浆汁收稠时放入白糖，翻勺后装盘。

油炒糖栗子的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备花生油约400克。