山药豆腐丸-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱

口味：咸鲜味

工艺：蒸

山药豆腐丸的制作材料：

主料：豆腐(北)500克,山药300克

辅料：香菇（鲜）50克,胡萝卜30克,青豆15克

调料：盐4克,淀粉(玉米)8克

教您山药豆腐丸怎么做，如何做山药豆腐丸才好吃

1. 将山药去皮洗净蒸熟压成泥，加入精盐拌匀；

2. 胡萝卜洗净煮熟切成末；

3. 香菇去蒂洗净；

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；

5. 豆腐抓碎加精盐拌匀；

6. 取适量豆腐泥压成饼，放入山药泥、胡萝卜末包紧成丸状码入盘内，逐个放上1朵香菇点缀，上锅蒸10分钟取出；

7. 将青豆下入锅内，加水、精盐煮熟，用湿淀粉勾芡，浇在丸子上即可。

小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。