糖醋素鱼丁-「私家菜」
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菜系及功效:私家菜 水肿食谱 止血调理食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱
口味:糖醋味
工艺:糖醋溜
糖醋素鱼丁的制作材料:
主料:茄子,500克
辅料:姜40克
调料:白砂糖200克,醋150克,酱油8克,香油50克,植物油50克,淀粉(豌豆)60克
糖醋素鱼丁的特色:
外酥里嫩,酸甜味浓。
教您糖醋素鱼丁怎么做,如何做糖醋素鱼丁才好吃
1.取15克淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,剩余淀粉加水少许搅拌均匀成水粉糊;嫩姜切米状;将茄子的梗去掉,削净皮切丁,把茄子丁用水粉糊浆匀,待用。
2.锅置火上,加植物油,待油温升至七成,把浆好的鱼坯料散下锅中,见定型捞出,掰开沾连处,去净飞渣,待油温升至八成,下锅复炸至金黄色捞出,摆盘中整形,待用。
3.另起锅,着底油,下姜米略炸,放入白糖、黄醋、酱油,加清水少许略熬,下水粉上芡至浓,熘香油出锅浇鱼丁上即成。
糖醋素鱼丁的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
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- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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