芥末对虾片-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱

口味：芥末味

工艺：拌

芥末对虾片的制作材料：

主料：对虾250克

辅料：黄瓜75克

调料：芥末41克,香油15克,料酒10克,姜3克,盐4克,味精2克,白醋10克,大葱5克

芥末对虾片的特色：

色泽淡雅，清鲜软嫩，香辣冲鼻，开胃爽口。

教您芥末对虾片怎么做，如何做芥末对虾片才好吃

1. 将对虾肉洗净，从脊背上挑出沙肠；

2. 平刀片成长5厘米、厚0.6厘米的片(大的4片，小的3片)；

3. 黄瓜洗净，消毒，也切成薄片；

4. 将锅架在火上，放入料酒、葱段、姜片、盐和适量清水，烧开；

5. 把醋和虾片下入，焯烫至虾肉嫩熟，捞出，控干水；

6. 先把黄瓜片放在盘内，焯烫至虾肉嫩熟，上面码放虾片，浇入芥末汁，食时拌匀即可。

小帖士-食物相克：

对虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。