菠萝兔柳-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

口味：酸甜味

工艺：炒

菠萝兔柳的制作材料：

主料：兔肉300克

辅料：菠萝100克,樱桃番茄50克,鸡蛋100克

调料：植物油30克,盐3克,白砂糖10克,柠檬汁10克,淀粉(玉米)5克,猪油（炼制）5克

教您菠萝兔柳怎么做，如何做菠萝兔柳才好吃

1. 将兔肉切成片，加入精盐拌匀腌入味；

2. 菠萝洗净，顺长切成两半，一半取菠萝肉切成片，另一半挖空成船形容器；

3. 樱桃番茄洗净切两半；

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；

5. 鸡蛋磕入碗内打散；

6. 炒锅注油烧至四成热，将兔肉片加蛋液拌匀，下入油锅内炸至金黄色熟透时，捞出控油；

7. 锅内添水，加精盐、白糖、柠檬汁烧开；

8. 用湿淀粉勾薄芡，放入兔肉片、番茄块、菠萝片翻炒均匀，淋猪油，装入菠萝容器即可。

小帖士-食物相克：

樱桃番茄：樱桃番茄忌与石榴同食。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。