余蟹黄豆腐丸子-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱

口味：咸鲜味

工艺：烧

余蟹黄豆腐丸子的制作材料：

主料：豆腐(北)400克

辅料：蟹黄10克,豌豆25克,火腿25克,香菇（鲜）25克,鸡蛋清60克

调料：淀粉(玉米)10克,料酒15克,鸡油15克,盐8克,味精2克,小葱5克,姜5克

余蟹黄豆腐丸子的特色：

鲜嫩如脑，清淡适口。

教您余蟹黄豆腐丸子怎么做，如何做余蟹黄豆腐丸子才好吃

1. 把豆腐蒸透去水，抹成泥；

2. 加料酒、精盐、味精、葱姜末、蛋清、淀粉（50克）搅成泥子；

3. 挤成小丸子，下八成热开水中氽熟；

4. 火腿切成小菱形成；

5. 香菇洗净切成顶刀片；

6. 另用锅放火上，加鲜汤、火腿和香菇及豌豆、蟹黄，放入氽熟的丸子，调好口味；

7. 汤沸时用水淀粉25克勾芡，淋鸡油即可出锅装入大汤碗中。

小帖士-食物相克：

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。