三丁茭白-「家常菜」
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菜系及功效：家常菜谱 微波菜谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味
工艺：其他
三丁茭白的制作材料：
主料：青椒150克,猪肉(瘦)100克,茭白150克
调料：盐2克,料酒15克,淀粉(玉米)5克,白砂糖2克,味精1克,植物油15克
教您三丁茭白怎么做，如何做三丁茭白才好吃
1. 猪肉洗净切丁；
2. 茭白、青椒洗净切丁备用；
3. 将肉丁与盐、料酒、淀粉拌匀，腌渍5分钟；
4. 将茭白、青椒丁、拌入白糖、味精、植物油，覆盖保鲜膜扎孔，以高火加热4分钟；
5. 中途翻炒一次，取出即可。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：2555 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。