紫菜豆腐蛋花汤-「清真菜」

菜系及功效：清真菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱

口味：咸鲜味

工艺：烧

紫菜豆腐蛋花汤的制作材料：

主料：豆腐(南)100克,紫菜(干)20克,鸡蛋50克

辅料：黄瓜15克

调料：胡椒粉1克,酱油5克,盐2克,味精1克,大葱5克,香油2克

紫菜豆腐蛋花汤的特色：

色泽美观，咸鲜，紫菜香味浓郁。

教您紫菜豆腐蛋花汤怎么做，如何做紫菜豆腐蛋花汤才好吃

1. 将豆腐切成薄片；

2. 黄瓜切成斜象眼片；

3. 紫菜用手撕成小片备用；

4. 锅内注汤，烧开后下入豆腐，煮三分钟；

5. 然放入黄瓜片、紫菜及调味料，汤再次开后；

6. 将打散的鸡蛋洒入，淋少许香油即可。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。