山药葡萄粥-「食谱」
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菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味：原本味
工艺：煮
山药葡萄粥的制作材料：
主料：山药50克,莲子50克,葡萄干50克
调料：白砂糖5克
教您山药葡萄粥怎么做，如何做山药葡萄粥才好吃
将山药片、莲子肉、葡萄干同煮20分钟熬成粥，加白糖食用。
山药葡萄粥的制作要诀：也可将山药片、莲子肉、葡萄干同煮，蒸烂成泥时，加白糖食用。
小帖士-食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：2102 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。