蜜汁牛蒡-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 感冒食谱 咳喘食谱 清热解毒食谱 头痛食谱
口味：甜味
工艺：煮
蜜汁牛蒡的制作材料：
主料：牛蒡根250克
辅料：胡萝卜50克
调料：植物油15克,酱油3克,芝麻5克,盐2克,蜂蜜10克,大蒜（白皮）5克
教您蜜汁牛蒡怎么做，如何做蜜汁牛蒡才好吃
1. 将牛蒡去皮洗净切细，胡萝卜洗净切丝；
2. 炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入胡萝卜丝、牛蒡丝略炒，加少许水、酱油、精盐煮15分钟，淋入蜂蜜，撒入芝麻即可。
小帖士-食物相克：
牛蒡根：牛蒂根与实根相克。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：4081 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。