懒人工具

首页> 身体健康> 菜谱>

百花扇盒-「清真菜」

百花扇盒-「清真菜」
网页全屏
  • 菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

    口味:咸鲜味

    工艺:炸

    百花扇盒的制作材料:

    主料:面包300克

    辅料:鳜鱼100克,鸡胸脯肉100克,香菇(鲜)40克,冬笋50克,鸡肉50克,胡萝卜50克,香菜25克,鸡蛋清100克,牛奶50克

    调料:姜汁20克,香油20克,味精2克,花生油100克,料酒10克,盐3克

    教您百花扇盒怎么做,如何做百花扇盒才好吃

    1. 将鸡脯肉、鳜鱼肉分别砸成茸;

    2. 加入牛奶、料酒、姜汁、精盐、味精、蛋清搅拌上劲成泥茸;

    3. 冬笋、冬菇、熟鸡肉分别切细丝;

    4. 加姜汁、精盐、香油、味精调成三丝馅;

    5. 胡萝卜切成小花瓣,开水稍烫,冷水涤凉;

    6. 面包去外皮切成扇面状片10片;

    7. 将面包上抹一层泥茸,放上三丝馅,再用泥茸盖上抹平;

    8. 粘一嫩香菜和胡萝卜刻花瓣,上锅稍蒸;

    9. 将面包盒放入热油中炸透呈金黄色,按整体扇面码放盘内即成。

    百花扇盒的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。

    小帖士-食物相克:

    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱工具简介:

菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。