冬瓜薏米煲鸭-「粤菜」
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菜系及功效:粤菜 水肿食谱 利尿食谱 清热去火食谱
口味:咸鲜味
工艺:炖
冬瓜薏米煲鸭的制作材料:
主料:鸭1000克,冬瓜1500克
辅料:薏米75克
调料:姜10克,江米酒10克,盐5克,味精3克,陈皮1克,植物油25克
冬瓜薏米煲鸭的特色:
鸭绵软,汤味美。
教您冬瓜薏米煲鸭怎么做,如何做冬瓜薏米煲鸭才好吃
1. 鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净;
2. 姜去上洗净捣剁成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒;
4. 冬瓜洗净,备用;
5. 中火烧热炒锅,下油放入鸭略煎,烹姜汁酒后把鸭盛起;
6. 取大瓦煲一个,放入冬瓜、薏米、陈皮,加清水3000毫升,先用旺火烧沸再放鸭,改用慢火堡至汤浓缩约1500毫升便成;
7. 上菜时,把冬瓜盛在碟底,将鸭切件排在瓜面上,汤调入精盐、味精上桌即可。
小帖士-健康提示:
此菜夏令最宜。
菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
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- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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