西红柿炖羊排-「鲁菜」

菜系及功效：鲁菜 肾调养食谱 补阳食谱

口味：咸酸味

工艺：原炖

西红柿炖羊排的制作材料：

主料：番茄300克,羊排750克

辅料：香菜30克

调料：大葱15克,料酒10克,植物油30克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,花椒2克,姜5克,香油5克

西红柿炖羊排的特色：

羊排软烂鲜嫩，西红柿肉软汤浓，增其美味。

教您西红柿炖羊排怎么做，如何做西红柿炖羊排才好吃

1.羊排剁寸段，用沸水冒透，清水冲洗；西红柿去皮切大滚刀块，放油中煸软。

2.勺内加油烧热，放葱段、姜末烹香，即加入羊排煸炒，烹入料酒，加高汤1000克、盐烧开，慢火炖至羊排至熟，放入西红柿继续炖，随加入味精、胡椒粉，撒香菜，淋香油即成。

小帖士-食物相克：

番茄：西红柿忌与石榴同食。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。