蒜茄子-「凉菜」
网页全屏
菜系及功效：清爽凉菜
蒜茄子的制作材料：
主料：鲜嫩茄子4个,大蒜两头。
辅料：味精,香油,精盐适量。
蒜茄子的特色：
清凉爽口，蒜味香浓，消炎杀菌，防痢抗癌，增进食欲，有益健康
教您蒜茄子怎么做，如何做蒜茄子才好吃
①茄子洗净，去把削皮，切成两片相连的若干片，置锅内蒸透，晾凉待用；
②大蒜剥皮，拍扁剁成碎末儿；
③两片茄子之间放少量蒜末儿，外面抹一层盐，放入带盖的干净容器中，置冰箱内，随吃随取，很方便。食用时放入味精、滴入香油，捣烂拌匀即可。
上下篇
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：2124 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。