南瓜沙拉-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
口味：酸甜味
工艺：拌
南瓜沙拉的制作材料：
主料：南瓜250克
辅料：豌豆25克,胡萝卜25克
调料：色拉酱20克,盐3克
教您南瓜沙拉怎么做，如何做南瓜沙拉才好吃
1.南瓜去皮，洗净，切长方块。
2.锅中倒入半锅水烧开，分别放入南瓜及冷冻的什锦蔬菜煮熟，捞出沥干。
3.放入适量的盐搅拌均匀，待凉，再放入冰箱中冷藏。
4.食用前，淋上色拉酱就可以了。
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菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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