猪瘦肉老鸽汤-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补阳食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱

口味：咸鲜味

工艺：煮

猪瘦肉老鸽汤的制作材料：

主料：鸽肉250克

辅料：猪肉(瘦)150克

调料：桂皮2克,盐2克,酱油15克

教您猪瘦肉老鸽汤怎么做，如何做猪瘦肉老鸽汤才好吃

1. 将老鸽剖好后洗净；

2. 瘦肉洗净切块；

3. 再分别放入开水中煮5分钟后，捞起洗净；

4. 汤锅内先放6杯水加桂皮烧滚；

5. 下老鸽、瘦肉煲滚后，再小火煲2～3小时；

6. 将老鸽、瘦猪肉捞起盛碟内；

7. 蘸酱油吃；

8. 汤可加盐调味后，另盛汤碗内食用；

9. 也可将老鸽瘦猪肉连汤加盐、酱油调味后，一起盛汤碗内食用。

小帖士-健康提示：

1. 补肾固精，益血填髓；

2. 适用于性欲功能减退、更年期综合症、宫冷不孕、性冷淡、阳痿、早泄、失眠梦遗、贫血等症。