酸萝卜烧青口-「川菜」

菜系及功效：川菜 老人食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱

口味：咸鲜味

工艺：烧

酸萝卜烧青口的制作材料：

主料：海虹500克

辅料：萝卜150克,泡椒50克

调料：盐5克,味精1克,鸡精2克,胡椒2克,色拉油25克,姜10克,淀粉(蚕豆)10克

教您酸萝卜烧青口怎么做，如何做酸萝卜烧青口才好吃

1. 青口入沸水中氽一下，捞出洗净；

2. 酸萝卜改小片；

3. 锅置火上，加少许油，下酸萝卜、泡姜、泡红椒炒出香味；

4. 放入青口，加入少许鲜汤，调入盐、味精、鸡精，小火烧至青口入味；

5. 水分待干时，勾入薄芡起锅。

酸萝卜烧青口的制作要诀：1. 青口在清洗时，要洗净否则有沙；

2. 酸萝卜要炒出香味且烧制时间不宜过长，否则影响口感。

小帖士-健康提示：

本菜用酸萝卜与青口同烹，开胃利尿，营养丰富，养怡永年。

小帖士-食物相克：

萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。