豆干蒸腊肉-「川菜」
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菜系及功效：川菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味
工艺：蒸
豆干蒸腊肉的制作材料：
主料：豆腐干400克
辅料：腊肉（烟肉）200克
教您豆干蒸腊肉怎么做，如何做豆干蒸腊肉才好吃
1. 豆干片成斜片；
2. 腊肉切成薄片，在盘中按一块豆干一块腊肉的程序摆好，笼蒸约10分钟即成。
豆干蒸腊肉的制作要诀：若腊肉太咸，可放适量白糖，或将腊肉用清水泡制后备用。
小帖士-健康提示：
1. 豆腐含有大量易被人体吸收的蛋白质和脂肪，对降低人体内的胆固醇有特别作用；
2. 并含有人体所需的微量元素，对增强人体的生长发育，新陈代谢以及免疫功能有一定的促进作用。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
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菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。