海参排翅-「沪菜」

菜系及功效：沪菜 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱

口味：咸鲜味

工艺：炒

海参排翅的制作材料：

主料：玉米笋（罐装）300克,发菜（干）50克

调料：盐2克,黄酒15克,淀粉(豌豆)15克,味精1克,花生油15克,香油5克

海参排翅的特色：

色泽鲜艳，形状美观，肉质细嫩，清鲜入味。

教您海参排翅怎么做，如何做海参排翅才好吃

1.将玉兰笋先批成薄片，再切成细丝，入开水锅中略焯取出，发菜用清水浸发，洗净，用刀斩碎，放入盛器，加绍酒，精盐，味精，干淀粉拌和，将其捏成海参状，上笼用旺火蒸5分钟，制成素海参。

2.炒锅上火，放油烧热，下玉兰笋，加精盐，味精，素鲜汤150克，烧沸后下海参，再用小火烩3-5分钟，将玉兰笋取出排列在盘子四周，将海参放在中间，锅内卤汁用湿淀粉勾芡，淋上麻油，出锅浇在海参与笋丝上即成。