拌果汁菜心-「家常菜」
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菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱
口味：甜味
工艺：拌
拌果汁菜心的制作材料：
主料：白菜300克
辅料：香菜50克,柿子椒100克
调料：浓缩橘汁20克,白砂糖5克,盐3克,味精2克
教您拌果汁菜心怎么做，如何做拌果汁菜心才好吃
1. 将白菜心、红柿子椒切成4厘米长的细丝；
2. 香菜择洗干净切成段；
3. 把白菜丝、红柿子椒丝、嫩香菜梗段和精盐腌渍20分钟，控出盐水，加入味精、浓橘子汁、白糖拌匀，放冰箱中冷藏数小时，取出装盘即成。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：771 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。