简涮羊肉片-「西北菜」

菜系及功效：西北菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱

口味：咸鲜味

工艺：涮

简涮羊肉片的制作材料：

主料：羊前腿肉1000克

辅料：菠菜500克,白菜500克,粉丝250克

调料：辣椒酱30克,芝麻酱30克,酱油20克,盐5克,醋10克,香油30克,大蒜（白皮）30克,黄酒5克

简涮羊肉片的特色：

选料精细，调料繁多，滋味鲜美，食法别致，是冬令家常美味快餐。

教您简涮羊肉片怎么做，如何做简涮羊肉片才好吃

1.羊肉洗净切成薄片，菠菜，白菜心，粉丝洗净切成条或段分别装盘，辣椒酱、芝麻油、蒜泥分别装入碟内。

2.点着火锅，内放清水，精盐、绍酒，保持锅内滚沸。进食时，可根据自己的口味在面前的小碗内兑好调料，然后用筷子夹住羊肉片放入火锅内烫熟，蘸上调料，即可食用。

小帖士-食物相克：

羊前腿肉：羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食，食则容易使人气滞壅满而发病；忌与梅干菜才同食；吃羊肉不可加醋，否则内热火攻心；不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器；吃完羊肉后不宜马上喝茶，也不宜边吃羊肉边喝茶。