掌汁酥山药-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 清热解毒食谱

口味：糖醋味

工艺：烧

掌汁酥山药的制作材料：

主料：山药500克,仙人掌200克

调料：盐3克,白砂糖10克,醋8克,鸡精2克,淀粉(玉米)5克,植物油30克

教您掌汁酥山药怎么做，如何做掌汁酥山药才好吃

1. 山药洗净，放入蒸锅中蒸熟去皮，先切成段，再一切为二用刀压扁；

2. 仙人掌去刺，去皮洗净，用榨汁机榨汁待用；

3. 坐锅点火放油，油温六七成热时倒入山药，炸至金黄色捞出；

4. 坐锅点火，放入山药、仙人掌汁，适量清水、白糖，用文火烧三五分钟，加入醋、鸡精，用水淀粉勾薄芡，淋入香油，装盘即可。

小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。