豆沙蛋卷-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱

口味：甜味

工艺：炸

豆沙蛋卷的制作材料：

主料：鸡蛋200克,红豆沙100克

调料：白砂糖60克,苹果酱20克,小麦面粉20克,盐2克,植物油80克

教您豆沙蛋卷怎么做，如何做豆沙蛋卷才好吃

1. 将鸡蛋打入碗内，加入盐少许搅拌；

2. 锅内放油少许，油热后将鸡蛋倒入锅内，摊成薄蛋饼4张；

3. 豆沙加入白糖、果酱、熟油10克，清水适量，搅拌成馅；

4. 面粉倒入碗内，加入清水适量搅拌成糊状；

5. 将豆沙取1/4放在一张蛋饼上，成长条状，用蛋饼将其卷起，再用面粉糊封口；

6. 将卷好的4个蛋卷放入热油锅中炸至金黄捞起，用刀斜切成1-2厘米左右的段，摆在盘中即可。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。