枸杞莲子鸡汤-「药膳偏方」
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菜系及功效：药膳偏方
枸杞莲子鸡汤的制作材料：
主料：枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。
枸杞莲子鸡汤的特色：
爽口开胃,养心益肾,可安神。
教您枸杞莲子鸡汤怎么做，如何做枸杞莲子鸡汤才好吃
1、 枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。
2、 把作法1放入水中，以大火煮滚后，捞除浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：2410 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。