茄汁酥鱼-「湘菜」
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菜系及功效:湘菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:甜咸味
工艺:炸烹
茄汁酥鱼的制作材料:
主料:鲤鱼1500克
调料:植物油100克,料酒50克,盐10克,白砂糖100克,醋50克,香油25克,番茄汁150克,大葱15克,姜15克
茄汁酥鱼的特色:
甜咸香酥,美味可口。
教您茄汁酥鱼怎么做,如何做茄汁酥鱼才好吃
1.除去鱼的鳞、鳃、鳍、内脏并洗净,由脊背骨剖开成两片,再斜片成瓦形块,用料洒和盐腌约半小时;葱、姜都切成末。
2.油烧沸后,将鱼逐块下入油锅,炸成焦酥呈金黄色,倒入漏勺沥油。
3.锅中留一点油,下入姜末煸炒,随后下入番茄汁、糖、醋、葱花,再倒入炸好的鱼块,收汁后装盘晾凉。
4.食用时,切成条装盘,淋香油即成。
茄汁酥鱼的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
小帖士-食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
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- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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