糖醋平菇-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 防癌抗癌食谱 更年期食谱

口味：糖醋味

工艺：糖醋溜

糖醋平菇的制作材料：

主料：平菇250克

辅料：荸荠50克,淀粉(豌豆)35克

调料：盐2克,醋15克,白砂糖25克,姜3克,大葱5克,酱油15克,香油5克,色拉油40克

糖醋平菇的特色：

脆嫩酸甜，鲜香可口。

教您糖醋平菇怎么做，如何做糖醋平菇才好吃

1.将平菇去蒂、去杂质，洗净，投入沸水锅中焯烫一下，捞出，沥净水，切成长4厘米、宽2厘米的长方片，盛在容器内，撒上25克干淀粉拌匀；荸荠去皮、洗净，切成小薄片；葱、姜洗净均切成末；剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉。

2.锅架火上，放油烧至六成热，放入拍粉的平菇片炸两分多种，见呈浅黄色时捞出沥油。

3.原锅内留适量底油烧至七八成热，下葱末、姜末炝锅，待出香味后，放入荸荠片煸炒几下，加入酱油、精盐、白糖和素汤，烧开后用湿淀粉勾芡，倒入炸过的平菇片，烹入醋，淋入香油，拌匀装盘即成。

糖醋平菇的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。