三鲜鳝鱼汤-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 肾调养食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 子宫脱垂食谱

口味：咸鲜味

工艺：煮

三鲜鳝鱼汤的制作材料：

主料：猪肉(肥瘦)150克,鳝鱼200克,黄瓜100克

辅料：鸡蛋100克

调料：盐3克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大葱5克,姜2克

教您三鲜鳝鱼汤怎么做，如何做三鲜鳝鱼汤才好吃

1. 将猪肉、黄瓜分别洗净，切成丝；

2. 鳝鱼宰杀洗净，将鱼肉切丝烫熟；

3. 鸡蛋磕入碗内拌匀，摊成鸡蛋皮，切成丝；

4. 葱姜切丝；

5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；

6. 坐锅点火倒油，油热后放葱姜丝炝锅，然后放入高汤烧沸，依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精盐、黄瓜丝、味精；

7. 待汤开后，淋入水淀粉勾芡，起锅盛入汤碗内，淋入香油即成。

小帖士-食物相克：

鳝鱼：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。