腐竹红枣煲瘦肉-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味：原本味
工艺：清炖
腐竹红枣煲瘦肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：腐竹50克,芥菜干75克,枣（干）10克
调料：盐1克
教您腐竹红枣煲瘦肉怎么做，如何做腐竹红枣煲瘦肉才好吃
1.腐竹用热水浸15分钟，取起滴干水。
2.菜干用清水浸软，洗净切短。
3.红枣去核，洗净。
4.瘦肉出水过冷河。
5.把适量水煲滚，放下腐竹、菜干、红枣、瘦肉煲滚，慢炎煲3小时，下盐调味。
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菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：2504 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。