翡翠烧麦-「沪菜」

菜系及功效：沪菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味：甜味

工艺：蒸

翡翠烧麦的制作材料：

主料：小麦面粉500克,菠菜1250克

调料：白砂糖350克,猪油（炼制）200克,盐1克

翡翠烧麦的特色：

色泽翠绿，肥甜香软。

教您翡翠烧麦怎么做，如何做翡翠烧麦才好吃

1.将青菜除去黄叶，洗妆后放入沸水锅内烫一下(锅里加水量碱水)，捞起放入冷水中漂清，再斩成细末，放入布袋中压干水分，倒出放入盆内，加白糖，细盐，猪油拌和，即成翡翠馅心。

2.将面粉放在盆中，加沸水150克左右，拌和成雪花片状，再加清水100克拌和揉匀，揉至面团光滑，搓成长条，摘成每只15克左右的坯子，然后用擀面棍擀成直径9厘米左右，荷叶形边，金钱底的皮子。

3.皮子摊在左手掌中，糯米馅心40克放在皮子中间，然后左手将皮子齐腰捏拢，右手用刮板在皮子口上将糯米压平，即成糯米烧卖生坯。将生坯上笼，在旺火上蒸10分钟即成。