松子鸡骨鸽蛋汤-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味：酸咸味

工艺：烧

松子鸡骨鸽蛋汤的制作材料：

主料：鸽蛋350克,松子仁40克,鸡骨架250克

辅料：香菇（鲜）25克,木耳(水发)15克,油菜心30克

调料：味精1克,大葱3克,盐4克,醋15克,胡椒粉1克

教您松子鸡骨鸽蛋汤怎么做，如何做松子鸡骨鸽蛋汤才好吃

1. 松子洗净，打碎，入锅，加清水、鸡骨熬成汤汁700克至800克，滤去渣、壳、骨，留松子鸡汤待用；

2. 鸽蛋煮熟，去壳待用；

3. 水发香菇、水发木耳、鲜菜心（油菜心）一起洗净；

4. 香菇切成薄片，入汤锅氽几分钟；

5. 木耳撕成小朵，入沸水中氽一下；

6. 净锅置中火上，下松子鸡汤烧沸，加香菇片、木耳、鲜菜心、鸽蛋、胡椒粉、味精、醋烧沸；

7. 撒葱花，盛入汤盆中即成。

小帖士-食物相克：

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。