铁扒巴德好司牛排-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 营养不良食谱 贫血食谱
口味：酸咸味
工艺：扒
铁扒巴德好司牛排的制作材料：
主料：牛排750克
辅料：土豆（黄皮）50克,圆白菜50克,豌豆50克,番茄50克
调料：植物油50克,盐4克,胡椒粉4克
铁扒巴德好司牛排的特色：
紫红色，咸香鲜嫩，宜做大盘菜。
教您铁扒巴德好司牛排怎么做，如何做铁扒巴德好司牛排才好吃
1.将巴德好司牛排撒上盐、胡椒粉拌匀，刷上一层植物油，将圆白菜略炒，番茄焖制。
2.放在铁扒炉上扒至七八成熟时取出装盘（整块不改刀），旁边配些土豆克罗甲、炒圆白菜、青豆、焖番茄即成。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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