韭黄熘野鸡丝-「湘菜」

菜系及功效：湘菜 补虚养身食谱 益智补脑食谱 贫血食谱

口味：咸鲜味

工艺：滑溜

韭黄熘野鸡丝的制作材料：

主料：野鸡400克,韭黄500克

辅料：鸡蛋75克

调料：猪油（炼制）100克,料酒25克,盐8克,味精3克,胡椒粉1克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)15克,香油15克

韭黄熘野鸡丝的特色：

滑嫩鲜香，味道可口。

教您韭黄熘野鸡丝怎么做，如何做韭黄熘野鸡丝才好吃

1.韭黄一根一根地撕去皮，切成4厘米长，洗净并沥干水分；葱、姜捣烂，用料酒取汁；鸡蛋去黄留清。

2.将野鸡脯肉剔去筋，片成5厘米长的片，再切成3毫米粗的丝，用葱姜酒汁、盐、蛋清、湿淀粉调匀浆好，拌上一点香油。

3.锅烧热，放入猪油烧到五成热时，下入野鸡丝，用筷子拨散滑熟，倒入漏勺沥油；锅内留50克油，下入韭黄，加盐炒一下，再加入味精、胡椒粉和汤，用湿淀粉调稀勾芡，将滑熟的野鸡丝倒进来翻炒几下，放香油，装入盘内即成。

韭黄熘野鸡丝的制作要诀：本菜中选用的是野鸡脯肉；因有滑油过程，需准备熟猪油约500克。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。