炸吐司鸡-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱

口味：咸鲜味

工艺：炸

炸吐司鸡的制作材料：

主料：鸡胸脯肉200克,面包100克

辅料：猪肉(肥)50克,鸡蛋50克,火腿10克

调料：料酒5克,盐3克,味精3克,姜5克,猪油（炼制）75克,淀粉(玉米)5克,椒盐10克,香菜5克

炸吐司鸡的特色：

此菜金黄色，酥脆酥香。

教您炸吐司鸡怎么做，如何做炸吐司鸡才好吃

1. 将鸡脯剔去脂皮，择去筋和猪肥膘肉一起剁成细泥，放在碗里，加入鸡蛋，料酒，姜米，精盐，味精，湿淀粉搅拌成泥；

2. 火腿切米粒状；

3. 香菜择洗干净取叶；

4. 面包切去硬皮，横切成0.3厘米厚的菱形片；

5. 将和好的鸡泥，均匀地抹在面包上面，再粘上香菜叶、火腿米成为鸡泥面包托；

6. 炒勺里放宽油烧至六成热，下入鸡泥面包托炸透，待呈金黄色捞出控去油，整齐地码在盘中即可。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。