洋葱炒虾-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱

口味：咸鲜味

工艺：炒

洋葱炒虾的制作材料：

主料：虾仁300克,洋葱（黄皮）200克

调料：姜10克,青葱15克,鱼露5克,料酒15克,生抽10克,老抽10克,盐5克,白砂糖2克

教您洋葱炒虾怎么做，如何做洋葱炒虾才好吃

1. 姜、洋葱、青葱洗净切丝备用；

2. 热锅放油，将洋葱丝炒软；

3. 放少许盐炒，装盘；

4. 再在锅里再放一些油，下姜丝爆香，放虾仁，快速炒；

5. 同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香；

6. 炒的同时再给半勺料酒，接着加生抽调味；

7. 也可加一点盐，再加老抽调色，放一点糖，待虾的颜色都红；

8. 将备好的青葱丝和炒好的洋葱丝放入，继续翻炒半分钟左右即可装盘。

小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。