云南茄子-「云贵菜」

菜系及功效：云贵菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱

口味：咸鲜味

工艺：拌

云南茄子的制作材料：

主料：茄子(紫皮,长)1000克,辣椒(青,尖)100克

辅料：籼米粉（干,细）100克

调料：盐5克,料酒10克,植物油20克

教您云南茄子怎么做，如何做云南茄子才好吃

1.将鲜茄子洗净，去蒂，切成0.5厘米厚、4.5厘米长的条，晒至七八成干。

2.辣椒洗净，晾至七八成干。

3.将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟，放在干净的容器内，趁热拌上精盐，使盐吸收水蒸气，让茄子回潮，否则时间长了容易变酸，再洒上少许料酒拌匀，待凉备用。

4.将凉茄泥与切细的辣椒、米粉一起拌匀，装入双口罐中压实，这样，又香又辣的茄子便做成了。当天便可炒食。

5.食用时，将炒锅烧热，放入植物油，待油热后放入茄子煸炒，放少许水焖一下，水干后再翻炒数下即成。