绣球鱼-「湘菜」

菜系及功效：湘菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 通乳食谱

口味：咸鲜味

工艺：粉蒸

绣球鱼的制作材料：

主料：鲤鱼600克

辅料：辣椒(红,尖)100克,红萝卜50克,大葱30克,姜5克

调料：盐3克,味精2克,鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)3克,胡椒粉2克,白酒5克,香油3克

教您绣球鱼怎么做，如何做绣球鱼才好吃

1.将葱去皮清洗干净切丝；姜去皮切丝；辣椒清洗后去籽切丝；红萝卜清洗后去皮切丝。

2.将鱼的鱼头及鱼尾部取下，鱼头由鳃内切一刀，将鱼头摊平排盘。

3.鱼身由背部将鱼肉取下，除去硬骨、大刺后，将鱼肉剁成泥状，再加入调味料搅拌至有粘性，挤成球状，排在盘子中。

4.最后，将鱼两球和鱼头、尾同放一蒸笼中，蒸大约10分钟左右后取出即可食用。

小帖士-食物相克：

鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。