莲子银耳炖雪梨-「美味粥汤」
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菜系及功效：美味粥汤
莲子银耳炖雪梨的制作材料：
主料：莲子,银耳 雪梨 冰糖
莲子银耳炖雪梨的特色：
清甜（清肺去火）
教您莲子银耳炖雪梨怎么做，如何做莲子银耳炖雪梨才好吃
1、将莲子泡水去掉莲子心，银耳用水泡发，雪梨切成小三角块待用；
2、坐蒸锅点火，将发好的莲子心、银耳、雪梨、清水、冰糖放入器皿中，放到蒸锅中蒸2个小时即可。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。