滑溜羊肝丝-「私家菜」
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菜系及功效:私家菜 明目食谱
口味:咸鲜味
工艺:滑溜
滑溜羊肝丝的制作材料:
主料:羊肝175克
辅料:鸡蛋清38克,牛奶75克,青蒜15克
调料:盐3克,料酒5克,味精2克,鸡油15克,花生油50克,淀粉(豌豆)40克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克
滑溜羊肝丝的特色:
菜色乳白,口感滑润,味香鲜嫩。
教您滑溜羊肝丝怎么做,如何做滑溜羊肝丝才好吃
1.将羊肝选好洗净,切成细丝,加入少许精盐、鸡蛋清、淀粉浆好;青蒜地切成3厘米长的段。
2.把料酒、盐,味精、牛奶、葱(切)丝、姜(剁)末、蒜(剁)末、 淀粉、青蒜放入碗内,调成芡汁。
3.炒锅上火,倒入花生油,烧热后,将羊肝丝下入滑散、滑透,倒出沥油。将羊肝丝回锅,上火,倒入调好的芡汁翻炒均匀,淋上鸡,即可装盘食用。
滑溜羊肝丝的制作要诀:本品需用花生油约500克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
- 使用次数:2504 次浏览
- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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