枸杞煲鸽-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱
口味：原本味
工艺：清蒸
枸杞煲鸽的制作材料：
主料：雏鸽300克
辅料：枸杞子15克
调料：姜5克,料酒5克,盐2克
教您枸杞煲鸽怎么做，如何做枸杞煲鸽才好吃
1.先将乳鸽焖死后用沸水浸泡，拔去毛，去除内脏，洗净。
2.蒸盘内放枸杞、生姜、精盐、黄酒及乳鸽，加水以浸没鸽子为度。
3.蒸锅内放入水，把蒸盘放入锅内，隔水蒸90分钟，待盘内鸽肉蒸熟松软后，即可熄火焖约10分钟即成。
枸杞煲鸽的制作要诀：黄酒就是料酒；本菜中选用的是1只乳鸽。
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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