酿小瓜-「云贵菜」

菜系及功效：云贵菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味：咸鲜味

工艺：瓤

酿小瓜的制作材料：

主料：南瓜1500克,鸡肉200克,猪肋条肉（五花肉）150克

辅料：虾米15克,火腿60克,玉兰片70克,香菇（干）25克

调料：小葱50克,胡椒粉3克,味精2克,淀粉(蚕豆)10克,盐10克,猪油（炼制）100克,香油10克

酿小瓜的特色：

清亮碧绿，小瓜肥鲜，汤味清香爽口。

教您酿小瓜怎么做，如何做酿小瓜才好吃

1. 选用大小相等的小嫩瓜10个，刮去毛皮，把瓜蒂切下 ；

2. 用小刀挖一小孔，挖去瓜心，清洗干净，控干水分；

3. 鸡肉、猪三线肉（五花肉）、云腿（火腿）切末；

4. 金钩（虾米）洗净后用温水分开剁成碎末，发水留用；

5. 水发香菇、玉兰片均剁末，葱切末；

6. 锅置旺火，注入熟猪油，烧热后先将葱末炒出味，接着放入鸡肉末、猪肉末炒至八成熟，再放入水发香菇、玉兰片、虾米末、盐煸炒；

7. 再用发金钩的水将蚕豆水粉调开，放入味精、胡椒粉煸炒成馅；

8. 锅置旺火，注入熟猪油，烧至三成热时，放入小瓜炸2 分钟捞起；

9. 沥油后然后逐个地装入肉馅，摆在盘中，上蒸笼用旺火蒸30 分钟，使小瓜蒸肥；

10. 锅上火注入上汤1200毫升，烧开后撇去浮沫，放入盐、味精、胡椒，烧制；

10. 小瓜装入汤盘内，将调好味的汤舀入，淋上香油即成。

酿小瓜的制作要诀：1. 用小刀剜的孔不要大，瓜心要去净；

2. 炸小瓜油温不要高，不然会使表皮褶皱易软，影响外观。油温保持三成热，过热可端离火位；

3. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油1500克。