软炸大虾-「京菜」
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菜系及功效:京菜 壮腰健肾食谱
口味:炸烧味
工艺:软炸
软炸大虾的制作材料:
主料:对虾250克
辅料:淀粉(蚕豆)30克,鸡蛋清50克
调料:味精1克,盐1克,料酒5克,椒盐10克,花生油75克
软炸大虾的特色:
此菜外酥里嫩,色泽鹅黄,滋味香醇,咸鲜可口,最宜佐酒。
教您软炸大虾怎么做,如何做软炸大虾才好吃
1. 将大虾去壳取肉洗净,切成3.3 厘米长的抹刀块,放在碗中;
2. 虾肉内加入精盐、味精、料酒5克,稍腌后,再用鸡蛋清50克、湿淀粉75克、拌匀浆好;
3. 炒勺上火,放人花生油烧至七八成热时,分散下入浆好的虾肉,炸成浅金黄色捞出;
4. 滤净油倒入盘中,蘸花椒盐食用。
软炸大虾的制作要诀:1. 软炸糊稍稀勿稠,挂薄不挂厚;
2. 中火为佳,宜文不宜武,油温六成热即可;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克,净耗75克。
小帖士-食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
- 使用次数:2059 次浏览
- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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