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蛋黄鱼卷-「清真菜」

蛋黄鱼卷-「清真菜」
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  • 菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

    口味:咸鲜味

    工艺:包卷炸

    蛋黄鱼卷的制作材料:

    主料:鳜鱼250克

    辅料:鸡蛋黄100克,鸡肉60克,洋葱(白皮)15克,荸荠25克,小麦面粉150克,生菜(团叶)10克,紫菜(干)5克

    调料:料酒10克,姜5克,味精3克,花生油100克,盐4克

    教您蛋黄鱼卷怎么做,如何做蛋黄鱼卷才好吃

    1. 将净鱼肉均匀地片成10片薄片;

    2. 将熟鸡、蛋黄碾碎;

    3. 熟鸡肉、葱头、南荠均切成碎米状;

    4. 将炒勺上火,放入底油,下入出姜米、料酒、熟鸡蛋黄(40克)、鸡肉、葱头、南荠炒成馅;

    5. 加入精盐、味精拌匀;

    6. 将鱼片平放,馅分匀放入,卷成卷;

    7. 裹上面粉(50克),蘸匀蛋黄液(60克),再滚匀面包粉(100克)待炸;

    8. 将鱼卷逐个放入温油中炸透,呈浅金黄色,捞出;

    9. 码放盘中,用生菜、紫菜头点缀即可。

    蛋黄鱼卷的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。

    小帖士-食物相克:

    鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱工具简介:

菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。