西米甜瓜粥-「食谱」
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菜系及功效：精品主食 失眠食谱 防暑食谱
口味：甜味
工艺：煮
西米甜瓜粥的制作材料：
主料：西谷米200克,甜瓜200克
调料：白砂糖15克
教您西米甜瓜粥怎么做，如何做西米甜瓜粥才好吃
1. 将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块；
2. 西米放入沸水锅内，稍滚后捞出；
3. 粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分；
4. 取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、甜瓜块，先用旺火烧沸；
5. 然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：
甜瓜：甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：2124 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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