姜拌海带-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 脚气食谱 甲状腺疾病食谱
口味：姜汁味
工艺：拌
姜拌海带的制作材料：
主料：海带(鲜)100克
调料：盐3克,酱油10克,醋10克,香油5克,姜5克,味精2克
姜拌海带的特色：
软脆筋香，酸咸味美。
教您姜拌海带怎么做，如何做姜拌海带才好吃
姜洗净去皮切成末备用；海带用温水泡软，洗净切成细丝，放入沸水锅中焯熟，捞出沥干水分，晾凉放入盆中，浇入用生姜末、精盐、酱油、醋、香油和味精调匀的汁，拌匀即成。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。