雪菜冬笋-「家常菜」
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菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味：咸鲜味
工艺：烧
雪菜冬笋的制作材料：
主料：芥菜100克,冬笋200克
调料：植物油15克,盐2克,味精2克,香油5克,淀粉(蚕豆)5克
教您雪菜冬笋怎么做，如何做雪菜冬笋才好吃
1. 雪菜洗净，切成3厘米长的段；
2. 冬笋洗净，切成小块；
3. 炒锅烧热，放入植物油；
4. 加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟，焖至笋成熟；
5. 放入雪菜拌匀，淋入湿淀粉，加精盐、味精、香油调味即成。
小帖士-健康提示：
此菜具有降血脂，降血压，减肥的作用。
雪菜冬笋
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
- 使用次数：5541 次浏览
- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。