蒜仔肉丁-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 接触化学毒素人员食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 关节炎食谱

口味：蒜香味

工艺：蒜烧

蒜仔肉丁的制作材料：

主料：猪肋条肉（五花肉）600克,大蒜（白皮）100克

调料：料酒20克,酱油30克,盐2克,味精5克,白砂糖15克,大葱5克,花生油40克

蒜仔肉丁的特色：

蒜香醇厚，咸甜适口。

教您蒜仔肉丁怎么做，如何做蒜仔肉丁才好吃

1.猪肉清洗干净，切成2厘米见方的丁，放入沸水中焯一下捞出沥干，再投入油锅中炸至变色捞出沥油；将大葱去根洗净，切成葱花备用。

2.锅留少许底油，放入大蒜炒香，烹入黄酒、酱油，放入精盐、白糖，倒入炸好的肉丁及适量的清水烧沸，改用小火煮，至汤汁稠浓时，放入味精翻勺出锅装盆，撒上葱花即可。

蒜仔肉丁的制作要诀：料酒又称黄酒；调料中的花生油作炸料用，所以宜准备比实际消耗量多一些。