栗子炒子鸩-「浙菜」

菜系及功效：浙菜 补血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱

口味：本味咸鲜

工艺：炸烹

栗子炒子鸩的制作材料：

主料：鸡肉250克,栗子（鲜）100克

辅料：淀粉(蚕豆)13克

调料：白砂糖10克,黄酒10克,小葱2克,酱油20克,醋2克,香油15克,盐2克,菜籽油40克,味精2克

栗子炒子鸩的特色：

色泽红亮，滋味鲜美。

教您栗子炒子鸩怎么做，如何做栗子炒子鸩才好吃

1. 嫩鸡肉用刀交叉轻轻地拍几下，然后切成2 厘米的方块，盛在碗内；

2. 鸡肉碗内加入精盐，用湿淀粉25克调匀上浆；

3. 黄酒、酱油、白糖、醋和味精同放在碗内，用湿淀粉10克调成碗芡；

4. 炒锅置中火，下入熟菜油，烧至五成热，把浆好的鸡块和栗子一起落锅，用筷子划散，10 分钟后用漏勺捞起；

5. 待油温回升到七成热时，再将鸡块和栗子入锅，划5 秒钟左右，倒入漏勺沥去油；

6. 原炒锅留底油15克，回置火上，投入葱段，煸出香味，倒入鸡块和栗子；

7. 同时将调好的芡汁加清水25克稀释，搅匀倒入锅内，颠翻几下，使鸡块和栗子裹芡芡汁，淋上芝麻油即成。

栗子炒子鸩的制作要诀：1. 鸡块与栗子，用中火温油炸至酥透，重油上色，勾芡即出锅，不可久煮；

2. 因有过油炸制过程，需准备熟菜油750克。

小帖士-食物相克：

淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。